2005年06月13日
１日１回、頭脳を鍛えよう！百ます計算で脳力アップ！
今日紹介するのは、脳の健康を促進するメルマガです。
記憶力が落ちてきたなとか、頭が重いなと感じたりすることはありませんか？
僕は34歳ですが、どちらもときどき感じます。
仕事時間が長いと、脳の同じ回路ばかりを使っているような気がするのです。
そんなときは、休ませることも大切ですが、「頭の体操」をさせること
も効果的です。
脳をストレッチさせるイメージですね。（あくまでもイメージですよ。）
このメルマガを使えば、脳に血液を行き渡らせることができそうです。
〇１日１回、頭脳を鍛えよう！百ます計算で脳力アップ！
http://www.mag2.com/m/0000143584.html
