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虚竹从三层回到二层寻找到了一处比较大的院落住下，这座庭院仿佛是整个地下二层空间的核心地带，设计得美轮美奂，既有古朴典雅的韵味，又透露着浓厚的自然气息。院中花木繁茂，奇石嶙峋，一股清新的灵气在其中流淌不息。亭台楼阁错落有致，与周围的环境融为一体，尽显匠心独运。院子里的灵泉潺潺，水汽蒸腾，更增添了几分神秘和仙气。
虚竹不禁驻足欣赏，心中暗自赞叹这地宫主人的独特品味与非凡造诣。他意识到这里或许也是修养身心、沉淀修为的理想之地，遂决定在此稍作休憩，享受这片刻的宁静与恬淡，同时也在这个充满灵韵的环境中继续体悟内力转灵的奥秘。在幽静的二层住所中，虚竹盘膝而坐，手中紧握着那卷珍贵的内力转灵篇秘籍。他全神贯注，眼中闪烁着坚定而又睿智的光芒，字句在他的心中反复回荡，每一个细节都被他深深铭记于心。
按照内力转灵篇所载，他首先调整呼吸，使之深长匀细，宛如与天地同频，借以引导体内的真气流转。随后，他开始凝聚丹田之气，引导内力沿着特定的经脉路线徐徐运转，试图将浑厚的内力转化为更为精纯灵动的生命灵力。
修炼过程中，虚竹面色平静如水，身形虽不动，但体内却犹如翻江倒海，内力在经脉中奔腾不息，每一次循环都让他的内力更进一步，向着转灵的目标迈进。
在那静谧的修炼岁月中，虚竹日复一日，月复一月，沉浸在内力转灵的研习与实践之中。三个月的时间悄然流逝，他的确只成功转换了两层灵力，这个进度相较于他最初的设想显然要慢得多。
虚竹原以为只要持之以恒，就能按照既定的速度逐步提升，然而随着时间推移，他逐渐意识到自己之前的想法过于乐观了。内力转灵并非线性递进的过程，越往后，每一点灵力的凝聚都需要更多精纯内力的支撑，且伴随着更高的风险——稍有不慎，不仅无法完成灵力的转化，甚至可能反噬自身，损伤经脉。面对这一现实，虚竹并未气馁，反而更加坚定了信念。他知道修行路上荆棘满布，越是艰难险阻，越能磨砺人的意志和修为。于是，他继续沉心静气，潜心修炼，迎难而上，向着那个看似遥不可及的目标坚定前行。
一年光景转瞬即逝，虚竹在地宫深处的修炼卓有成效，内力已成功转换为四层灵力。当他从冥想中清醒过来，感受到体内充沛灵力时，心中不禁涌起一丝欣慰与自豪。
他缓缓站起身来，那因长期打坐而略显僵硬的身体，在微微活动之后恢复了自如。这
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![归来[安娜·卡列尼娜]](https://www.tahara-phys.net/images/90113/0ae0aa3c92f0d8267760cae297380ba8.jpg)
