一根腿毛提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.tahara-phys.net),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
【主攻】藏神于隅

【主攻】藏神于隅

归鹤远山
病弱神明攻x阴郁大佬受,主攻,古代背景。 世人皆传,伏家得神明庇佑,故人杰地灵。十五岁的伏家继承人伏则缘初次进入祀堂,方发现,他们伏家藏了世间最后一位神。 而他所求并不是神明给他们伏家带来繁荣,而是神明永远属于他一人。 * 注: 废文已完结。 逆cp杀头。
耽美 连载 2万字
海怪饲养守则

海怪饲养守则

不穿袜子
研究员攻x海怪触手受 受冷血动物,只有趋利避害的本能,有人类拟态 没有做碍场面,只有攻玩弄人外形态受 没啥可看的,太饿遂写
耽美 连载 1万字
强夺父后

强夺父后

邬禅见
【先强后爱小妈文!!父后变皇后!】 元寒如第一次见到自己父皇新封的皇后,是在他十二岁那年。 凤座上的男人一袭红衣似火,五官秾丽,性情张扬,不止权倾天下的父皇对此一见倾心,他也未能免。 直到父皇驾崩,元寒如才能够肆意让父后躺在自己身下承宠。 “父后,成人礼一夜欢愉,您理应也该是我的妻子。” “同侍父子败廉耻”榻上的美人衣不蔽体,自嘲一笑,“何来欢愉。” 小tips: ●先强后爱,年下> ●美艳
耽美 连载 7万字
霸气女A和她的小娇夫(ABO/女攻/gb)

霸气女A和她的小娇夫(ABO/女攻/gb)

顾寒寒
顾柠夏在顾展鸣八岁时被收养进了顾家。据说未来会是她弟弟小男孩,此刻白皙的小脸上挂满了泪珠,看起来很是不安。“姐姐~”软软糯糯的声音直达顾展鸣的心底,这一刻,她决定要保护好他,然后,吃掉他。 阅前提示:1abo背景,gb向,伪骨科。2本文ega,女主有大唧唧。3逻辑死,一切剧情为开车车服务,姐弟恋小甜饼~4锁章全是肉章。 谢谢大家的支持呀ヾ(????)???~
耽美 连载 4万字
有家男仆店

有家男仆店

陈糖事狗
一看就是一个绝望的文盲写的研究生毕业后在传媒公司做运营社畜、但是家里有点钱的女主x做鸭还在便利店兼职的打两份工的小狗/某不知名乐队贝斯手竟是男仆店斯文管家……可能会有3/4个男主(也许更多)结局设想是每个人一章结局+大乱炖一章现生一片混乱? 更新很不稳定感谢所有收藏和珠珠谢谢我的好朋友green祝大家逛>
耽美 连载 26万字
欲擒故纵

欲擒故纵

甜甜爱吃肉
霍成之活了三十年,从未谈过恋爱,却栽在了一个p;腹黑心机受,受是个b? 年龄差十二岁,甜宠文,肉不能少!
耽美 连载 5万字