第14章 考古队，杨雪莉 (第1/2页)
玄霄天汉提示您：看后求收藏（笔趣阁小说网www.tahara-phys.net），接着再看更方便。
经过淬体丹的洗礼，几人的习武资质增强了一大截。
站桩也已经能够掌握要领，外三合已经达标，内三合只需慢慢调整即可。
封元青正式开始教他们拳法。
形意拳主要分为五行拳和十二形拳。
五行拳是形意拳最基本的拳法，包括劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳。
它是以传统文化中的五行学说来命名的拳术，又结合了中医的理论。
它更着重于拳法。
而十二形拳，取十二种动物的动作特点编排而成，既是精妙的攻防技巧，又是练身的良好方法。
相比五行拳，十二形又增加了许多手法、身法、腿法和步法，形象丰富、劲力全面，不仅能够提高身体素质、改变人的精神气质，进而达到延年益寿的目的，还可锻炼和掌握多种劲力，提高攻防实战能力。
胡八亿和王胖子都选择五行拳作为主要练习对
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
